Coach sportive & massages à domicile · Toulon
Bouge.
Respire.
Rayonne.
15 ans de coaching à domicile. Renforcement, cardio, fitness, boxe, running, conseils nutrition et massages : une prise en charge globale pour atteindre vos objectifs… et les garder. -50 % en crédit d'impôt.
Amandine en action 💪
coaching
Enchantée, moi c'est Amandine
Un corps fort,
une tête légère
Coach sportive diplômée, nutritionniste et praticienne en massages : depuis 15 ans, j'accompagne les femmes comme les hommes qui veulent se sentir plus forts, en forme et bien dans leur corps.
Entraînement adapté à votre niveau, conseils en nutrition et suivi régulier : chaque programme est réaliste, progressif et pensé pour votre quotidien. Car les meilleurs résultats sont ceux que l'on garde sur le long terme. Débutant qui reprend en confiance ou athlète qui veut performer, femme ou homme, je vous accompagne avec bienveillance… et beaucoup de motivation.
15
ans de coaching à domicile
50%
remboursés en crédit d'impôt
7
techniques de massage
25km
autour de Toulon
Deux univers, un objectif
Coaching &
massages
Se dépenser, bien manger, récupérer : c'est l'équilibre qui transforme un corps durablement. Choisissez l'un, l'autre, ou combinez les deux.
Quiz · 30 secondes
Quel programme
est fait pour vous ?
4 questions, un programme sur-mesure : activité, récupération et pack conseillé. Amusez-vous, ça n'engage à rien.
Comment ça marche
La méthode AB,
en 3 temps
Bilan & objectifs
On se rencontre chez vous : vos envies, votre histoire, votre niveau. On fixe ensemble un objectif clair, réaliste et motivant.
Entraînement + nutrition
Renforcement, cardio, fitness, boxe ou running : un programme progressif adapté à votre quotidien, avec des conseils nutrition simples à appliquer.
Suivi & récupération
On mesure, on ajuste, on célèbre chaque victoire. Et pour récupérer : massage sportif, deep tissue ou drainage, directement chez vous.
Tarifs · Services à la personne
60 €…
qui en valent 30
Grâce à l'agrément Services à la personne, 50 % de chaque séance vous est remboursé en crédit ou réduction d'impôt. Et dès 10 séances, vous gagnez 10 % sur le prix de chaque séance. Testez les packs →
Tous les tarifsL'esprit AB · glissez →
Sueur, sel
& sourires
Force
Running
Sport santé
Énergie
Récupération
Prépa physique
Ensemble
Secteur d'intervention
Toulon
+ 25 km
Je me déplace chez vous, dans votre résidence ou en extérieur, de Bandol à Hyères et jusqu'à Solliès-Pont. Survolez le radar pour vérifier votre ville.
